El próximo sábado 2 de marzo, no te pierdas nuestro taller para volver a enamorarte de ti misma!

La auto estima es la perceptiva evaluativa de nosotras mismas, como nos valoramos hacia dentro y hacia fuera. Una buena auto estima es clave para nuestro bienestar y felicidad.

Este taller es para ti:

Si sabes valorarte y esperar que los demás te reconozcan
Si sientes que te criticas y exiges cada vez más,
Si dudas mucho antes de tomar una decisión
Si sueles infravalorarte y te comparas con los demás
En este taller aprenderás:

Herramientas para mejorar la autoestima & autorespeto
Evaluar tu propia autoestima de manera honesta
Definir los conceptos claves para una sana autoestima
Abrir tu corazón a través de una práctica suave de Kundalini Yoga (apto para todos niveles)
INSCRIPCIONES:

Fecha: sábado 2 de marzo de 17 a 20h (llegar puntual y con una esterilla, si no tienes, avísame con antelación)

Organiza: Estelle – AKALJOTI YOGA

Aportación: 25€ – Plazas limitadas. Reservas: 679 210 167 – info@miretirodeyoga.com

Estudio Agora, c/ Abades 11, Metro Tirso de Molina, Madrid