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Descripción do evento
La auto estima es la perceptiva evaluativa de nosotras mismas, como nos valoramos hacia dentro y hacia fuera. Una buena auto estima es clave para nuestro bienestar y felicidad.
Este taller es para ti:
Si sabes valorarte y esperar que los demás te reconozcan
Si sientes que te criticas y exiges cada vez más,
Si dudas mucho antes de tomar una decisión
Si sueles infravalorarte y te comparas con los demás
En este taller aprenderás:
Herramientas para mejorar la autoestima & autorespeto
Evaluar tu propia autoestima de manera honesta
Definir los conceptos claves para una sana autoestima
Abrir tu corazón a través de una práctica suave de Kundalini Yoga (apto para todos niveles)
INSCRIPCIONES:
Fecha: sábado 14 de noviembre, de 11 a 13h
El taller se imparte ONLINE (por Skype)
Organiza: Estelle – AKALJOTI YOGA
Aportación: 25€ – Plazas limitadas. Reservas: 679 210 167 – info@miretirodeyoga.com
WEB: https://miretirodeyoga.com/online/
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